ゆったりと大声を出す君と気の抜けたコーラ

過去にものすごく肥満体型だった時期に、毎日欠かさなかったのがシュガートーストだ。
ピークの時は、ディナーの後に３枚くらい食べていた時期もあった。
最悪なことに同じ時期に、ハッシュドポテトにまではまってしまい、デブの世界へ直行だった自分。
トライしたダイエット方法が無謀なものばかりだ。
一つは、スープのみの食生活。
これは２週間程おんなじスープだけで生きるダイエットだ。
外出先にも水筒に入れて持ち運んだという徹底さ。
それに断念して、豆腐を夕食に置き換えるというダイエット。
全部、現在ではできない。
その後、２年ほどで食事を気にするようになると、気が付くと半分くらいに。
なんでもコツコツとというのが間違いない。

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★★